segunda-feira, maio 25, 2009

Treino = bem estar fisico e psicologico


pois é,

mais uma segunda feira de doidos... muito trabalho durante o dia... alguns minutos para almoçar, ritmo sempre no máximo e aquele cansaço ao chegar a casa... e depois ainda fico a pensar...

- hoje à noite ainda tenho treino... não vou conseguir ir... estou de rastos!!!

mas, com força de vontade lá me levanto do sofá e entro no popó e lá vou eu...


Ultimamente: COMBATE!!! lol sim combate... eu sem técnica e sem sabedoria a combater...


tirando o não ter queda, a grande verdade disto tudo é que o nosso corpo faz coisas fantástica, muitas vezes nem imaginamos os nosso limites, não os testemos... e ficamos pelos mínimos! Eu podia muito bem ficar no sofá sem me mexer mas perderia o facto de me divertir, de transpirar, conversar, conviver mas principalmente de viver... vejo o Treino assim... uma pequena porta onde posso sair todas as segundas e sábados para viver... sentir-me vivo... sentir-me BEM!!


P.s- Também não me posso esquecer... Cannes está ai....


(gostei da imagem... lolololol............... Não tem nada a ver com o meu treino...)

2 comentários:

Shirley Suely disse...

Quero um treino desse também, me indica algum?

jose luiz da silva disse...

eu sou um ex bandido eu ja foi convidado pra trabalha de pistoleirio no rio de janeirio
eu a sinei um contrato de trabalho
a sua carreiria na bandidaji
a minha carreira na bandidaji foi um terro eu andava cheiode droga armado
por que voce quezi entra na bandidaji
eu entrei na bandidaji foi pra a juda meus pais
voce ja passou fome
ja eu ja passei fome
porque
eu passei fome foi no dia qui meu pai vedeu a nosa terra i a casa i o carro
mais com a grça de Deus i minha mae foi pede ismolo pra mida de comida
a sua libertação -a minha libertação foi a travez do amigo cristao qui pregou pra mim
e verdade qui voce e escreto do seu proprio livro sim
eu ja escrevei o meu livro
Postado por jose luiz da silva às 10:26 0 comentários
Enviar por e-mail eu sou um ex bandido eu ja foi convidado pra trabalha de pistoleirio no rio de janeirio
eu a sinei um contrato de trabalho
a sua carreiria na bandidaji
a minha carreira na bandidaji foi um terro eu andava cheiode droga armado
por que voce quezi entra na bandidaji
eu entrei na bandidaji foi pra a juda meus pais
voce ja passou fome
ja eu ja passei fome
porque
eu passei fome foi no dia qui meu pai vedeu a nosa terra i a casa i o carro
mais com a grça de Deus i minha mae foi pede ismolo pra mida de comida
a sua libertação -a minha libertação foi a travez do amigo cristao qui pregou pra mim
e verdade qui voce e escreto do seu proprio livro sim
eu ja escrevei o meu livro
Postado por jose luiz da silva às 10:26 0 comentários
Enviar por e-mail eu sou um ex bandido eu ja foi convidado pra trabalha de pistoleirio no rio de janeirio
eu a sinei um contrato de trabalho
a sua carreiria na bandidaji
a minha carreira na bandidaji foi um terro eu andava cheiode droga armado
por que voce quezi entra na bandidaji
eu entrei na bandidaji foi pra a juda meus pais
voce ja passou fome
ja eu ja passei fome
porque
eu passei fome foi no dia qui meu pai vedeu a nosa terra i a casa i o carro
mais com a grça de Deus i minha mae foi pede ismolo pra mida de comida
a sua libertação -a minha libertação foi a travez do amigo cristao qui pregou pra mim
e verdade qui voce e escreto do seu proprio livro sim
eu ja escrevei o meu livro
Postado por jose luiz da silva às 10:26 0 comentários
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