segunda-feira, maio 25, 2009

Treino = bem estar fisico e psicologico


pois é,

mais uma segunda feira de doidos... muito trabalho durante o dia... alguns minutos para almoçar, ritmo sempre no máximo e aquele cansaço ao chegar a casa... e depois ainda fico a pensar...

- hoje à noite ainda tenho treino... não vou conseguir ir... estou de rastos!!!

mas, com força de vontade lá me levanto do sofá e entro no popó e lá vou eu...


Ultimamente: COMBATE!!! lol sim combate... eu sem técnica e sem sabedoria a combater...


tirando o não ter queda, a grande verdade disto tudo é que o nosso corpo faz coisas fantástica, muitas vezes nem imaginamos os nosso limites, não os testemos... e ficamos pelos mínimos! Eu podia muito bem ficar no sofá sem me mexer mas perderia o facto de me divertir, de transpirar, conversar, conviver mas principalmente de viver... vejo o Treino assim... uma pequena porta onde posso sair todas as segundas e sábados para viver... sentir-me vivo... sentir-me BEM!!


P.s- Também não me posso esquecer... Cannes está ai....


(gostei da imagem... lolololol............... Não tem nada a ver com o meu treino...)

sexta-feira, maio 22, 2009

segunda-feira, maio 18, 2009

terça-feira, abril 14, 2009


"- Se fazes favor...cativa-me! - acabou finalmente por pedir.

- Eu bem gostava - respondeu o principezinho, - mas nao tenho muito tempo. Tenho amigos para descobrir e uma data de coisas para conhecer...
- So conhecemos o que cativamos - disse a raposa.

- Os homens deixaram de ter tempo para conhecer o que quer que seja. Compram as coisas ja feitas aos vendedores.

Mas como nao ha vendedores de amigos, os homens deixaram de ter amigos. Se queres um amigo, cativa-me!
- E tenho que fazer o que? - disse o principezinho.

- Tens de ter muita paciencia. Primeiro, sentas-te longe de mim, assim, na relva. Eu olho para ti pelo canto do olho e tu nao dizes nada.


A linguagem e uma fonte de mal-entendidos. Mas podes-te sentar cada dia um bocadinho mais perto..." "...Os homens ja nao se lembram desta verdade - disse a raposa. -

Mas tu nao te deves esquecer dela. Ficas para sempre responsavel por tudo aquilo que cativaste..."

sexta-feira, março 20, 2009

Para aqueles que amam o meu blog!!




quarta-feira, março 18, 2009

Qualquer dia só vejos as coisas assim,
mas SEMPRE BIO, claro!!!


"A área rural italiana usa ingredientes que dariam uma boa refeição típica: árvores de pimentão, campos de macarrão, carro de lasanha e um vilarejo feito de queijo ao fundo.

A impressionante imagem desta cena de caverna e água usa pães, ervilhas e uma vegetação subaquática de couve-flor que é um show.


Que tal este cena de pôr-do-sol, onde o mar é feito de fatias de salmão por onde navega calmamente um barquinho feito com a vagem de ervilhas? Para completar, pães e batatas criam rochas perfeitas.
Até um cenário alpino foi criado. Bacon, presunto, peru e mortadela dominam a cena que tem um adorável trenó feito de biscoitos palito. E por aí vai. Em cada cena pode-se perder horas, reparando em detalhes fantásticos, imaginados por um fotógrafo com fome de imagens."

segunda-feira, março 16, 2009

Olá novo novamente!
De volta ao meu cantinho neste vasto mundo da Net…
Pois bem, depois de um dia de trabalho de loucos e ainda por cima tenho de andar com o pulso aberto cheio de dores… mais enfim, nada de outro mundo!


Mas o que aquilo que quero dar a conhecer não é isso mas sim o meu estado de alma ou melhor aquilo que realmente me tocou este fim de semana… nada mais nem nada menos que uma musica… pode parecer parvoíce mais foi como um flash, algo que me deixo durante alguns segundos sem folgo e fazendo com que o tempo e tudo à minha volta pára-se… a musica em questão não é nada de outro mundo simplesmente representa a minha infância, as minhas amizades, os cheiros, as pessoas, a magias de à 20 anos a traz. Por isso esta paragem no tempo.
No entanto o contexto em que a ouvi musica ampliou este Deja vu de tal forma em que esta paragem temporal tive mais impacto ainda… inexplicável!!!! Adoro este urso, o Baloo

video

P.S. – E a letra?! Sim, cada vez faz mais sentido… “somente o necessário, o extraordinário é demais…”

terça-feira, março 10, 2009

Sempre BIO


Pois é, de novo ao meu cantinho...
já se passou a barreira do milhar de pessoas... hehehe...

Bem esta 5ºfeira irei dar a minha primeira palestra... Sempre BIO...

quarta-feira, fevereiro 11, 2009

Novo Toy...